Forløb hos mig
Har du brug for at få ændret dine kostvaner, så kan ernæringsterapi hos Ernæringslinjen hjælpe dig på vej til en sundere livsstil, hvor der lægges fokus på din trivsel og velvære. Vi går sammen vejen trin for trin, således at du stille og roligt får ændret dine kostvaner.
Første konsultation
JA TAK
Ønsker du ernæringsterapi?
Så book online via nedenstående knap
Derefter sender jeg via e-mail et symptomskema, et kost registreringsskema (som går over 3 dage) samt et medicin/kosttilskud skema. Disse skemaer udfylder du inden vores første møde og du medbringer dem til den første konsultationen.
Ratebetaling
Der er mulighed for at betale alle konsultationer i 2-4 rater med månedsmellemrum. Fx. Første konsultation i 2 rater á 750, pakketilbud i 3 rater á 835 kr. eller partilbud i 4 rater á 1125 kr.
“Jeg glæder mig til at se dig” Pernille Kruse
- Første konsultation1495 kr.á 90 minutter
- Opfølgende konsultation495 kr.á 30 min.
- Pakketilbud2495 kr.1. konsultation á 90 min. + 3 opfølgende samtaler á 30 min.
- Partilbud4495 kr.2 personer (2,5 time) + 3 opfølgende samtaler á 45 min.
- Individuel kostplan1000 kr.14 dages kostplan + opskrifter
Alt dette får du:
- En handlingsplan du kan følge i 1-2 mdr.
- Tilpasset din hverdag og muligheder
- Viden om, hvad du kan gøre helt konkret for at ændre dine vaner
- Hjælp til ny inspiration vha. opskrifter
- En bedre forståelse af sammenhængen mellem dine symptomer og din krop
- Hvad maden gør og ikke gør ved din krop
- Hvorfor har du så svært ved at holde vægten
- Hvordan kosten går ind og påvirker din krop
- Hvilke ubalancer du evt. har og hvordan du kan rette op på disse
- Hvordan du får optimeret din fordøjelse
- Altsammen med til at give dig mere energi i hverdagen
Laboratorietest
Fødevare intolerance test
En fødevare intolerance test er for dig, som ikke har tålmodighed til at følge en 5-ugers eliminations diæt, men istedet gerne vil have et hurtigt resultat.
Nordic food panel 184 IgG (bloodspot) tester for IgG antistoffer imod 184 af de mest spiste fødevarer, og giver dig dermed svar på om der er visse fødevarer, der pt. ikke er hensigtsmæssige at spise.
Anbefales til dig, der har fordøjelsesproblemer, allergier, astma, hudproblemer, ørebørn, depression/angst eller autisme/ADHD.
Pris: 2495,- kr. + konsultation
Organix “energi” test
Organix måler på de organiske syre der udskilles i urinen og giver et indblik i de biokemiske processor på celleplan. Bl.a. kan mangel på vitaminer og mineraler aflæses af testen samt forstyrrelser i energiomsætning og leverens udrensning. Derudover kan tilvælges den store pakke således, at der også kigges på en evt. dysbiose (overvækst af bakterier og/ svampe).
Anbefales til dig med udtalt træthed, hvor der ikke er fundet en årsag, eller til dig, der gerne vil optimere din sundhed.
Pris: 1875,- kr. (basis) eller 2875,- kr. (+dysbiose) + konsultation
DUTCH hormone test
DUTCH er en omfangsrig test af dine hormoner: Kortisol (3 målinger), DHEA, testosteron, østrogen, progesteron og metabolitter (nedbrydningsprodukter).
Her får du et indblik i evt. hormonelle ubalancer samt redskaber til hvad du kan gøre kostmæssigt for at rette op på dine hormoner.
Anbefales til dig, der har haft kronisk stress/træthed, PMS, PCOS, endometriose, uønsket hårvækst, nedsat sexlyst eller problemer med overgangsalder.
Pris: 2395,- kr. + konsultation
Ernæringslinjen.dk
Ernæringsterapeut Pernille Kruse
Tlf.: 6019 7722
E-mail: info@ernaeringslinjen.dk
Messenger via Facebook: Ernæringslinjen
Klinik i Faxe
Faxe Sundhedscenter
Bygning 4, 1. sal
Præstøvej 78A
4640 Faxe
Online konsultation
Konsultation hjemmefra
Via Skype
Facetime
eller telefon