Hej, mit navn er Pernille Kruse

Ernæringsterapeut der giver dig fornyet overskud og energi via livsstilsændringer

Book 15 min gratis telefonisk rådgivning

Ved et tilfælde kom jeg i kontakt med Pernille, og efter første konsultation og diverse kostomlægninger gik der kun en lille uge før jeg mærkede meget markante forbedringer. Nu – ½ år efter – har jeg det bedre end jeg har haft det på noget tidspunkt i de foregående 3 år, og hvad jeg stort set vil betegne som normalt helbred, hvilket er fantastisk. Det eneste jeg kan ærgre mig over er, at jeg ikke mødte hende noget før – livet er for kort til ikke at have det bedst mulige helbred og overskud.

Jon FromKlient

Jeg har fået mit liv tilbage – intet mindre – kæmpede med smerter og udtalt træthed. Nu har jeg fået mere overskud i hverdagen og jeg forstår vigtigheden af at give min krop den rigtige mad

MarianneKursist

Jeg har haft stor gavn af at deltage i dette kursus, da jeg har fundet ud af hvordan stress igennem mange år har været skyld i at mit immunforsvar er blevet dårligere og dårligere. Som følge af dette ender jeg med at have 2 autoimmune sygdomme – dejligt at finde ud af årsagen og hvilken kost der hjælper.

AnonymKursist på 8-ugers "Boost din sundhed"

Hej og velkommen

Hos Ernæringslinjen får du individuel vejledning tilpasset din hverdag, ud fra dine behov og ønsker.

Rådgivningen er baseret på “Ernæringsterapi” og “Functional Medicine”, som varetages af Pernille Kruse, der har en høj faglig viden og flere års erfaring med kostvejledning.

“I stand for educating women in nutrition – to become their own best health coach” 

Pernille Kruse

Seneste blog indlæg

Bristol stool chart afføring
,

Afføring

Hvorfor er din afføring interessant for dit helbred? Vi gør det alle sammen, hver dag, som regel. Går på toilettet og har afføring. For nogen er det anstrengende, noget der skal overstås, mens andre finder tilfredsstillelse ved den…

Humus

Dette er en opskrift på både almindelig og rødbede humus. De kan laves hver for sig eller samtidigt. Den bordeaux farvede rødbede humus ser fantastisk ud og smager skønt – kan serveres sammen med ærtedip, der også er en flot og smagfuld…
tomat løg

Tomatsuppe

Bugner dit drivhus af tomater og ved du ikke hvad du skal stille op med dem, så tjek denne tomatsuppe ud! Tomatsuppe Sikke en eksplosion af smage i denne simple, men lækre tomatsuppe. Især fordi tomater og løg lige grilles/steges i ovnen,…

Book 15 min. gratis rådgivning

At få hjælp er ikke altid den letteste beslutning og kræver mod til at tage skridtet. Jeg tilbyder dig 15 min. telefonisk rådgivning, hvor vi får afklaret hvad du har behov for og hvordan jeg kan hjælpe – helt gratis naturligvis.