Kom i dybden med din sundhed

Book et kursus eller foredrag

Kurser

“Kvit sukkeret, tab dig og få mere energi”

8 ugers online kursus – opstart 7. januar 2019

Er du træt af at være træt, med træt på. Trykker du snooze 3-4 gange inden du står op og slæber du dig igennem hverdagen med kaffe, kage og cola. Egentlig ved du godt hvad der giver dig energi, men når du kommer hen på eftermiddagen, så må du have din kaffe og noget sødt og derefter er du bare træt med træt på.

Har du lyst til forandring, så læs meget mere om kurset nedenfor.

8-ugers kursus i Faxe

“Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost” – online kursus 1. april 2019

Er du træt af manglende energi i hverdagen, er det svært at få lavet det “grønne tilbehør” og bliver det ikke til så meget motion, som du kunne ønske dig, så får du nu alletiders chance for at få et skub i den rigtige retning.

Slankehold “Stærk krop” i Faxe

Få en stærk og slankere krop efter 6 uger med antiinflammatorisk kost samt daglig motion – 11. maj 2019

Vil du gerne have en fastere og slankere krop, men har svært ved at få slæbt dig afsted til træning eller måske fylder grønstagerne ikke så meget på tallerknen, så kom med til en ny start, hvor træning er sjovt og ikke være hundrede år. Kort, men effektiv træning og en tallerkenfodeling, der gør dig mæt.

Foredrag / Webinars

Grøntsager

Foredrag Anti-inflammatorisk kost i Slagelse

Mandag d. 18. februar 2019 kl. 19-21

Fordøjelse

Foredrag Styrk din fordøjelse i Faxe

Torsdag d. 28. februar 2019 kl. 19-21

Grøntsager

Foredrag Anti-inflammatorisk kost i Faxe

Onsdag d. 13. marts 2019 kl. 19-21

Ernæringsterapi mad

Foredrag Fødevare Intolerance i Faxe

Tirsdag den 19. marts 2019 kl. 19-21

Følg hjertet

Foredrag Det stærke hjerte i Næstved

2. april 2018 kl. 19-21

Fordøjelse

Foredrag Styrk din fordøjelse i Næstved

Onsdag d. 17. april 2019 kl. 19-21

Blodsukker

Foredrag Vægttab m motion & stabilt blodsukker

24. april kl. 19-21:00

sukker slik

Webinar Er du sukkerafhængig?

30 december 2019 kl. 11-11:45

grøntsager, frugt, bær

Foredrag Fra mad til energi

8. november 2018 kl. 19-21
i Næstved

Fordøjelse

Foredrag Styrk din fordøjelse i Faxe

Onsdag d. 17. oktober 2018 kl. 19-21

Følg hjertet

Foredrag Det stærke hjerte

3. Oktober 2018 kl. 19-21
i Ishøj/Vallensbæk

Følg hjertet

Foredrag Det stærke hjerte

19. September 2018 kl. 19-21
i Gladsaxe

Grøntsager

Foredrag Anti-inflammatorisk kost i Faxe

Torsdag d. 30. august 2018 kl. 19-21

Ernæringsterapi mad

Foredrag om Fødevare Intolerance

Køb indspillet version

Grøntsager

Webinar Anti-inflammatorisk mad og autoimmune sygdomme

22 juni kl. 19-20:30

Blodsukker

Foredrag Blodsukker, kost og motion

23. marts kl. 19-20:30